Taller de Mindfullness LGTBI+

Cuando:
16/03/2018 a las 18:00
2018-03-16T18:00:00+01:00
2018-03-16T18:15:00+01:00
Donde:
La mala mujer
Calle del Mesón de Paredes
76, 28012 Madrid
España
Contacto:
Mara Domínguez
649 698 831
Taller de Mindfullness LGTBI+ @ La mala mujer | Madrid | Comunidad de Madrid | España

¿Has observado en profundidad, desde tu experiencia, como reaccionas cuando estás experimentando algo desagradable?

Rara vez se nos invita a familiarizarnos con aquello que nos resulta desagradable, para conocerlo en profundidad. Conocer algo, no significa dejarnos arrastrar o regodearnos en ello.

 

“Cuando no hay enemigo interior, los enemigos exteriores no pueden hacerte daño” (Proverbio africano)

Presentación en la Mala Mujer el Viernes 2 de marzo a las 18hs

Comienza una nueva edición del taller de Mindfullness LGTBI+. Disfruta de todos sus beneficios, te sentirás mejor y estarás con personas afines.

El programa del taller consta de 8 sesiones:

  • 16 y 23 de marzo: Auto-compasión y Sabiduría
  • 6 y 20 de abril: Vivir en el momento presente
  • 4 y 18 de mayo: Los conflictos como oportunidad de aprendizaje
  • 1 y 8 de junio: Enfocándonos en el bienestar

El precio del taller completo es de 80 euros

Las plazas son limitadas. Es imprescindible confirmar la asistencia al correo maratrabajos@gmail.com.

 

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